Wiem czym różni się asg od strzelectwa replikami na co2. Zadałem pytanie do czego mają być te repliki i otrzymałem następującą odpowiedź: celem jest dobra zabawa możliwość załadowania kulek gumowych. Nie ma tu nigdzie mowy o pojedynkach ASG. Bardziej odniosłem wrażenie że kolega stawiający pytanie chce sobie postrzelać ogródkowo, ale oczywiście [...]
[...] Furman i może ze dwie, trzy osoby, reszta, albo mocno się wkurzyła i sama odeszła, albo sokemon ich usunął. Jak przyjrzeć tej "karierze", to już nawet nie ma z czego się śmiać. Teraz wiadomo dlaczego RM tak chętnie nadaje te dziwne dany, ludzie biorą to bo łatwo jest je zdobyć, a soke ma podkładkę, że nie tylko on ma lewy dan, bo [...]
Dzięki Stefanie, ale przy moich 150 kg z ceny nie zajdziecie na tyle, aby nie opłacało mi się tego bardziej kupić na allegro od blast USA. W razie czego podaję ilość: 2,5 kg - 2 sztuki 5 kg - 2 sztuki 10 kg - 2 sztuki 20 kg - 6 sztuk mail: [email protected] Do tego brałbym jeszcze wiele innych rzeczy. Zmieniony przez - KrisC w dniu 2012-09-17 [...]
"podobny problem, choc całkiem odmienny" Bysior - juz od pierwszej linijki Twojej wypowiedzi nie wiem o co Ci tak naprawde chodzi Napisz co chcesz a czego nie, najlepiej w punktach, tak bedzie Ci prosciej zebrac mysli.
Ogólnie dieta zryta jest MAM 15 Lat 173 i 54 kg. Mam już ułożoną dietę , oceńcie ją , wrazie czego to powiedźcie co zmienić aby nastąpił nagły przyrost masy. Śniadanie 7:00 Płatki owsiane -> 50g Mleko -> szklanka //wywal Kakao -> łyżka //wywal jajecznica z 2 jajek 1kromka ciemnego chleba //wywal II Śniadanie 9:30 grahamka 2 plastry [...]
Malcerz https://youtu.be/lg5I20HN9IQ :) Co ty mi tu wrzucasz jakieś śmieszne filmiki z internetu;))) To tylko prywatna opinia (czego nie ukrywa i mówi wprost pod koniec) Michała a nie dowody naukowe. Wiele razy na potreningu były arty oparte na źródłach naukowych które pokazywała że kardio to strata czasu. Ok, jesteś na soku, wiec twój poziom [...]
kyokushin jest o wiele twardszym stylem niż K-1 ,jedyne czego brakuje na treningach KK to właśnie dobre uderzenia bokserskie,żeby powstała taka mieszana sekcja od razu bym tam gnał
Napisz czego dokładnie oczekujesz od przedtreningówki. Skoro bez kofy to domyślam sie że może chodzić o pompe, wtedy jw double impact bardzo fajny :-))
double impact = śmieszna dawka agmatyny + cytrulina i aakg jak szukasz przetreningówki bez pobudzaczy a nie miksu aakg i ctruliny (czego jest pełno od lat jak aakg mega hardcore czy nitro caps) to zerknij na składy: iforce hemavol cannibal permaswole athletix high volume czy fa pump core
[...] technik samoobrony jest w nim,które może kiedyś robiły furorę,gdy było bardzo mało ludzi trenujących i techniki mogły zadziałać na potencjalnego nietrenującego.Gdy jest do czego to porównać,to można powiedzieć,że to typowa sztuka dla sztuki,na bycie dobrym w walce nie ma po trenowaniu Jiu Jitsu Goshin Ryu co liczyć.Generalnie nie polecam,a [...]
[...] mięśni. Kwestia tego jak długo jesteś na ujemnym bilansie kalorycznym? Od tego uzależnione jest czy w ogóle zaproponowane przez Ciebie rozwiązanie żywieniowe na sens. Dlaczego akurat reverse diet? Z czego wynika tak niska podaż tłuszczów i dlaczego w pierwszej kolejności chcesz zwiększać ilość weglowdanów w diecie? Myślę, że to dość istotne [...]
[...] zaporowa. Wiecie kogo/gdzie warto o taki system treningów spytać w Krakowie? MMA do złomu jest ok to fakt, ale jeśli coś już umiesz, bo moim zdaniem wykorzystujesz na starcie to czego się nauczyłeś do tej pory i rozwijasz się w tym kierunku, jak zaczynasz od zera to już zupełnie co innego. Zmieniony przez - Neusek w dniu 2012-09-17 13:59:06
[...] zdrowotnych optimum to jak najniższy poziom tkanki tłuszczowej (oczywiśce nie tak niski, żeby prowadził do zaburzeń hormonalnych) bez niedowagi, ale przy BMI w granicach 21-23. Do czego zmierzam? Ano do tego, żebyś zastanowiła się, co jest Twoim problemem pod względem estetycznym: masa ciała czy ilość tkanki tłuszczowej. Bo to nie jest to samo.
Si2uiel wies moglbym sie rozpisac na temat nerek (tego czego mnie do tej pory nauczono ) ale bylo by to dosc skaplikowane :) co do 4-5 litrow - to ja tego nie napisalem - chodzi mi o to ze powinno sie pic wode (a nie inne gowna) a jesli tak robimy to dziennie potrafimy jej wypic naprawde duzo co do kamieni to oczywiscie ze tak jest ale sklada sie [...]
[...] uzyskania od lekaza clomidu... qmpel byl po naprawde ogromnym cyklu i lekaz mu dal tylko nolve (lekkie gyno mial) cykl koles mial taki ... 30 sustanonow 250 ,5 sustanonow 500 ,15 deca 200 ml,10 testovironow to byl jego pierwszy cykl... trwal 4 miechy... to czego mu lekaz nie dal clomidu? HARDCORE PRIDE! przed zmianą nicka LPA 3878, LWA 173.
[...] o to, że w pierwszej rundzie BJ bardzo obił i porozcinał St. Pierre'a i dlatego poczuł się za wcześnie zwycięzcą tej walki i odpuścił trochę w kolejnych 2 starciach w wyniku czego przegrał na punkty, ale nie odniósł żadnych większych obrażeń, dlatego spędził noc w barze,a St. Pierre musiał pozostać na obserwacji w szpitalu. Nawet jak przed walką [...]
węgli juz teraz masz sporo. jako endomorfik nie widze sensu w zwiekszaniu póki co. Mozesz zaczać od mniejszej ich ilosci i w razie czego dodawać, jesli nie bedzie cie zatłuszczac dosc szybko. Poza tym jaki poziom bf na chwilę obecną?
Tylko właśnie.. Sie boję o te plecy. Teraz robie z ojcem klate, triceps, biceps. Na nogi no to koszykówka, bieganie i rower chyba wystarczą. Mój ojciec był instruktorem siłowni, i od 15 sierpnia jest znowu, i nie wiem czego mam nie robić, żęby dalej rosnąć. Żeby tej chrząstki nie zniszczyć ;/